メタボ解消にサイクリング

４０代に入り、メタボが加速してきたような気がする。このままじゃヤバイ、医者に診てもらおうと、かかりつけ病院で診断！

すると体脂肪率が高く、肥満気味だそう。ダイエットは続きそうもなく、街中サイクリングへ挑戦決定。楽しみながら健康的に体重を減らしていくのが狙い。とりあえず家からスカイツリーまで、トライするコースへ決定。

IPHONE、ANDROID用スマホアプリで、自転車NAVITIMEを発見！これは使えるんじゃない？っと、期待しつつダウンロード。坂道が多い少ないとか様々な条件で、適当に数種類のルート候補を提示。迷いやすい交差点は、音声でばっちりナビゲート！

使った感想はすんごく便利で、もはや必需品。おかげで景色を楽しむ余裕ができ、目的地にはあっという間に着いちゃった。

６３４メートルの高さが、クルマで眺める場合とは全く違うから面白い。